Der Ninja Warrior Athlet Joel Mattli absolviert Hindernis-Parcours in möglichst kurzer Zeit. Dazu benötigt er viel Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, aber auch Körperbeherrschung, Geschick und Koordination spielen eine grosse Rolle. Mit seinem Motto: «Ich kenne keine Grenzen» versucht er alles und geht über seine Grenzen hinaus. Damit spornt er auch andere Generationen an. Die sportlichen Grenzen setzt sich Joel selbst, doch sein grösstes Duell mit sich selbst führt er, als er nach einem Schicksalsschlag zurück ins Leben finden und lernen muss, mit neuen Grenzen umzugehen.